Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1475 kcal
|
Fat: 70.80g | Prot: 76.71g | Carbs: 130.02g.
Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Шашлык из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Фермерский. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|