Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
97.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 88.47g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Икра Красная, Щелковохлеб Хлеб Щёлковский, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Куриные Оладьи, Ollis Пицца Прошутто Фунги. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Капуста Тушеная, Петелинка Филе Бедра Куриное . Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kati1402's Weight History
|