Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1790 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 72.98g | Carbs: 258.00g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Вода из под Крана, Красные Помидоры, Сливочный Сыр, Бабушкина Кухня Рис Пропаренный, Ветчина Куриная, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль Белая. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Сахаром, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
|
1850 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pischikanna88's Weight History
|