|
Подозрительно много веса ушло 🧐 наверное будет обраточка 😂
|
70.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
2020 kcal
|
Fat: 110.53g | Prot: 65.47g | Carbs: 185.29g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Жареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Блины на Воде, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Danke Сыр Тильзитер , Махеевъ Майонез Шпинат Базилик, Astoria Кетчуп Лечо, Delicados Мексиканские Лепешки, Green Ray Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Baker House Кокосовый Птифур . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Не факт) наверное что-то из водозадерживающего не присутствовало какое-то время😉
27 Oct 19 by member: shumilovari
|
shumilovari, хорошо если так 👌🏻😊
27 Oct 19 by member: christi800
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|