Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 100.15g | Carbs: 218.36g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Компот из Сухофруктов, Магнит Редька Зеленая, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Lunch: Кофе с Молоком, Банан, Яйцо Всмятку, Магнит Яблоко. Dinner: Vici Паштет с Тунцом, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Творожно-Яблочное Суфле, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Невская Сушка Сушки Дюймовочка, Компот из Сухофруктов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|