Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
121.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
2519 kcal
|
Fat: 113.19g | Prot: 96.92g | Carbs: 289.06g.
Breakfast: Чернослив, Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, KDV Джумка, Винегрет. Dinner: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Сушеные Яблоки, Зеленый Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Fish House Кальмар со Вкусом Краба, Сухогруз Полоски Кальмара, Яблоко Антоновка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubluplombir's Weight History
|