Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
678 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 24.96g | Carbs: 93.23g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Суп Грибной, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Гематоген. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashakea's Weight History
|