Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
46 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2031 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 93.34g | Carbs: 333.45g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Банан, Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Passim Живые Хлопья, Bite Соевое Молоко. Lunch: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Живой Продукт Урбеч из Проростков Ядер Арахиса, Мандарины, Яблоко, Bite Соевое Молоко, Уфелгуд Чай Матча. Dinner: Яблоко, Банан, Свой Урожай Чёрная Смородина, Bite Соевое Молоко, Smartbar Батончик со Вкусом Фисташкового Мороженого . Snacks/Other: ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|