Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 116.56g | Carbs: 142.92g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Масло Подсолнечное, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сильпо Хлеб Литовский Светлый. Snacks/Other: Хурма, Премия Сыр Голландский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julyaZam's Weight History
|