Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1769 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 84.73g | Carbs: 241.37g.
Breakfast: Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой, Вологодское Масло Сливочное, Сарафаново Био Творог 5%, Зеленая Линия Сыр Российский Молодой 50%. Lunch: Перекресток Виноград Белый, Рис Отварной, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Груша, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bianca1385's Weight History
|