Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1203 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 107.76g | Carbs: 85.65g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красная Цена Оливки без Косточки, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Кефир Обезжиренный, Мандарины, Икра, Икра Красная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linaorehova's Weight History
|