Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1750 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 102.19g | Carbs: 129.64g.
Breakfast: Лента Форель Холодного Копчения, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыр Домашний, Delba Цельнозерновой Хлеб Vollkornbrot, Белый Хлеб. Dinner: Мандарины, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Петрушка, Лук, Сыр Домашний, Белый Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Борщ с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|