Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
63 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1858 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 107.57g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Dinner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Янтарь Мороженое Мраморное, Meller Ирис, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|