Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 53.45g | Carbs: 71.55g.
Breakfast: Свинина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Белочка Семечки Жареные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|