Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
39.9 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
298 kcal
|
Fat: 1.17g | Prot: 5.99g | Carbs: 73.79g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Помидоры. Lunch: Непоседа Пюре Яблоко, Яблоко, Апельсин. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Грейпфрут. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
привет, ты молодец, у меня есть пару вопросов: были ли у тебя физ. нагрузки, какие и как часто? и питание на скольких каллориях и что ты полностью исключила? заранее спасибо, желаю успехов:)
27 Oct 19 by member: Mariya-Jarvis
|
Это какой-то кошмар,а не молодец!
27 Oct 19 by member: Спирина Ирина
|
А как это в принципе возможно? Или я совсем ку-ку? 27 мая вес 70 кг, а через 16 дней!!!!!!!, 12 июня вес 46 кг, это -24 кг. Это шутка? Я в жизни такому не поверю!
27 Oct 19 by member: tanyadigil70
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DIANA KOVALCHUK's Weight History
|