Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 120.84g | Prot: 97.07g | Carbs: 16.36g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Delicato Кокосовое Масло, Rosso Миндаль , Сыр Российский. Lunch: SPAR Рыбка Сушеная Минтай, Скумбрия Копченая, Rosso Миндаль, Грецкие Орехи. Dinner: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Delicato Кокосовое Масло, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena120812's Weight History
|