Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1964 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 93.63g | Carbs: 178.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Картофель Отварной, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Творог, Шарлиз Печенье Орешек, Маффины, Курабье, Юбилейное Печенье, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SamaraNataly's Weight History
|