Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 60.81g | Prot: 120.33g | Carbs: 278.69g.
Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Донской Молочник Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Донской Молочник Молоко 2.5%, Морковь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливы, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лента Холодец Говяжий, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Горчица. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|