Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
93.1 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1984 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 116.24g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Магнит Хурма, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лента Круассан, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Большевик Медвежонок Барни, Oreo Печенье, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), 4 Сезона Слива, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: 4 Сезона Слива, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хурма, Магнит Грейпфрут , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Плов с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinagaytanova's Weight History
|