Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
862 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 68.62g | Carbs: 67.45g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Капустный Салат, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Тефтели. Snacks/Other: Евроопт Салат из Птицы с Сельдереем, Савушкин 101 Зерно 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|