Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 133.66g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Бургер Кинг Пепси, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|