Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
84.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 56.49g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Своя Компания Домашние Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Банан, Суп-Лапша с Говядиной, Винегрет. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekatetena's Weight History
|