Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1507 kcal
|
Fat: 113.74g | Prot: 104.30g | Carbs: 19.12g.
Breakfast: Карась Сушеный, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Костный Бульон, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Roi Thai Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Мираторг Сердце Говяжье. Dinner: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Лук, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кабачок, Фарш Индейки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|