Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1013 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 35.80g | Carbs: 162.74g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Блины на Молоке, Жокей Кофе Молотый. Dinner: Крафт Салат из Свежей Белокочанной Капусты и Моркови с Маслом, Грабли Селедка Малосольная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп из Свинины. Snacks/Other: Карамель, Банан. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|