Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
3343 kcal
|
Fat: 125.59g | Prot: 124.19g | Carbs: 463.04g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Смешанные Орехи, Творог 5%. Lunch: Красные Яблоки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Пятерочка Яблоко Красное, Ржаной Хлеб. Dinner: Курага, Чернослив, Смешанные Орехи, Сметана 15%, Творог 5%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|