Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
642 kcal
|
Fat: 23.94g | Prot: 47.00g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Ярмарка Кускус, Терпуг. Dinner: Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Крендельки с Солью. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Садретдинова's Weight History
|