Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
69.3 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
815 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 40.22g | Carbs: 60.87g.
Breakfast: Инжир, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Суп Грибной. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ларимончик's Weight History
|