Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
815 kcal
|
Fat: 18.44g | Prot: 20.02g | Carbs: 147.28g.
Breakfast: Первый Вкус Бифидок 2,5%. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Просто Повидло Яблочное, Каша Рисовая на Молоке, Магнит Хурма. Dinner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Каша Рисовая на Молоке, Просто Повидло Яблочное. Snacks/Other: Первый Вкус Бифидок 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faryuliya's Weight History
|