|
😑
|
77.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 43.37g | Carbs: 83.44g.
Breakfast: Скит Майонез, Kinder Pingui, Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Cheddar, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Lunch: Монарх Пельмени Классические. Dinner: Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|