Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
808 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 63.06g | Carbs: 81.71g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяноблин. Lunch: Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Полоцкие Хлебцы Постные , Дижонская Горчица, Куриная Грудка Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Капустный Салат. Snacks/Other: Хлеб, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|