|
89.6
|
89.6 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1589 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 50.06g | Carbs: 194.62g.
Breakfast: Зефир, Пирожок с Луком и Яйцом, Цикорий с Молоком. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Помидоры, Гречка с Тушенкой. Dinner: Ясные Зори Котлеты Орловские, Запеканка из Цветной Капусты. Snacks/Other: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|