Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1435 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 55.88g | Carbs: 198.77g.
Breakfast: Хлеб, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Рыба с Овощами, Хлеб, Чай, Slakon Конфета Желейная. Dinner: Сыр Российский, Мираторг Тушеное Мясо, Колбаса Докторская, Оливковое Масло, Помидоры, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Конфета, Яшкино Вафли с Халвой. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Липовый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
|
2345 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guchkosveta's Weight History
|