Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 21.28g | Prot: 60.73g | Carbs: 118.01g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сырники Диетические, Кофе. Lunch: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриная Печень в Сметане Пп, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Магнит Хурма, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Каждый День Ряженка 3,2%, Лента Банан, Лента Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|