Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
63 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1674 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 120.08g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Наша Корова Творог 5%. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы . Dinner: Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Черкашин Рулет из Индейки, Bombbar Батончик Неглазированный Миндаль-Ваниль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|