Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1754 kcal
|
Fat: 91.03g | Prot: 70.78g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой . Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Икра Кабачковая, Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Слайсы, Дымов Грудинка Крылатская, Вермишелевый Суп, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Гроспирон Натур Пломбир Клубника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|