Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1469 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 25.46g | Carbs: 213.07g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой. Dinner: Жареный Картофель. Snacks/Other: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Компот. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerokk97's Weight History
|