Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
493 kcal
|
Fat: 5.55g | Prot: 90.02g | Carbs: 17.85g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Магнит Окунь Красный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Ашан Киви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|