Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
92.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1360 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 98.00g | Carbs: 101.63g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком, Zuger Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий. Lunch: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Dinner: Добрянка Сухарики Домашние, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активия Йогурт Натуральный, Китайская Капуста, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheelepa's Weight History
|