Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 79.43g | Prot: 77.01g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Банан, RIOBA Молоко 3,5%, Paulig Кофе. Lunch: Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Частная Пасека Мёд Цветочный, Авида Творог 5%, Гелиос М Грудинка Столичная Копчено-Вареная, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Katerina_7L's Weight History
|