Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 77.15g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|