Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 59.32g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha86-dom's Weight History
|