Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1645 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 84.56g | Carbs: 199.64g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Шоколадная Паста с Фундуком, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Mlekovita Сыр Мягкий , Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр. Dinner: Суші. Snacks/Other: Сыр, Гранат, Bellezza Моцарелла, Яблоко, Банан, Сметана 15%, Творог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichka_kit's Weight History
|