Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1513 kcal
|
Fat: 123.99g | Prot: 72.29g | Carbs: 26.23g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом. Lunch: Пятерочка Сливы, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сметана 20%, Брокколи на Пару, Радужная Форель (Выращиваемая), ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Hame Паштет из Индейки, Станем Друзьями Авокадо, Омлет. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом, Сметана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|