Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1613 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 169.93g | Carbs: 69.17g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Сыр Российский, Дикси Кабачок, Куриная Грудь Своя. Dinner: Домашкино Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|