Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1769 kcal
|
Fat: 170.32g | Prot: 43.61g | Carbs: 14.18g.
Breakfast: Плавленный Сыр, SPAR Сливки 20%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кофе, Яйцо, Ленивые Голубцы КЕТО (Фарш, Капуста, Лук, Морковь, Яйцо). Lunch: Кабачки Жареные, Глобус Свиная Грудинка на Кости со Шкурой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_little_things's Weight History
|