Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1868 kcal
|
Fat: 90.48g | Prot: 66.36g | Carbs: 198.70g.
Breakfast: Морковь, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лаваш Армянский. Lunch: ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Борщ, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский. Dinner: Картофель (с Кожурой), Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт". Snacks/Other: Кофе с Молоком, Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|