Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 145.44g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Курица на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Капуста, Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Капуста, Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|