Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
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74.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2019:
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2643 kcal
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Fat: 145.96g | Prot: 67.59g | Carbs: 245.66g.
Lunch: 토시살, 상추, 방울 토마토, 올리브영 허니버터 베이글칩, 이마트 방울토마토. Dinner: 방울 토마토, 계란후라이. Snacks/Other: 청우 찰떡파이, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 댄싱 고스트 초콜릿, 이마트 노브랜드 고르곤졸라치즈 소프트콘, YouUs 끼리 크림치즈 모찌롤. more...
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1944 kcal
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Exercise:
Pilates - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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hyohyo415's Weight History
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