|
Сегодня целый день тянет на мясо. Уже 35% белка наела. Подскажите ,какие могут быть последствия,
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
679 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 58.36g | Carbs: 51.74g.
Breakfast: Dialife Мария на Фруктозе, Чернослив, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Сыр, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Чернослив, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кофе с Молоком. more...
|
|
2259 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|