Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 110.31g | Carbs: 155.17g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Sintrax Matrix Банан Крем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|